• Skip to main content
  • Skip to footer
  • English
    • 1:1 Sessions
      • Holistic Psychology and Coaching
      • Prices & Coaching Packages
      • Frequently Asked Questions
      • Mindfulness-Based CBT
      • Akashic Records Reading – Coaching in the field of the Heart
      • Psychedelic Integration Services
    • Courses & Retreats
      • Inner Light Academy
      • Help Yourself To Happiness Mindfulness Course
      • Weekend Mindfulness And Meditation Retreat
      • Silent Sunday Retreat
      • Mini Home Meditation Retreat
    • About Kamila
      • My Personal Transformation Story
      • My Integrative Approach & Qualifications
      • Testimonials
    • Resources
  • Polski
    • Sesje Indywidualne
      • Holistyczna Psychologia i Coaching
      • CBT – Oparte o Uważność
      • Czytanie Kronik Akaszy – czyli o coachingu w polu serca
      • INTEGRACJA DOŚWIADCZEŃ PSYCHODELICZNYCH
      • Ceny i pakiety coachingowe
    • Kursy i warsztaty
      • Pomóż Swojemu Szczęściu kurs uważności i medytacji
      • Weekendowe Warsztaty Uważności
      • Najczęściej zadawane pytania
    • O mnie
      • Historia mojej osobistej transformacji
      • Moje integracyjne podejście i kwalifikacje
      • Rekomendacje
    • Materiały na ścieżkę samopoznania
Dr Kamila Hortynska Logo

Dr Kamila Hortynska

Holistic Psychologist, Mindfulness Teacher and Life Coach

  • Blog
  • Contact
  • Login
  •  
Page is also available in English

Czy czujesz się przytłoczona stresem, przygnębiona, niespokojna lub po prostu tak, jakby twoje życie nie miało sensu? Czy chcesz znaleźć cel swojej duszy?

Cześć, jestem Kama!

Przez ostatnie 20 lat pomagałam ludziom takim jak Ty znaleźć więcej radości, autentyczności, celu i sensu w życiu.

Jako psycholog kliniczny, terapeuta, life coach, praktyk medycyny funkcjonalnej i ekspert ds. uważności, oferuję holistyczne podejście, które pomoże ci ponownie odnaleźć sens życia i nadać twoim dniom więcej znaczenia i celowości.

Jestem tutaj, aby pomóc Ci zmienić swoje życie, uwolnić się od starych wzorców, zmienić sposób myślenia, ponownie połączyć się z intuicją i przywrócić zaufanie do Wszechświata.

UMÓW SIĘ NA DARMOWĄ ROZMOWĘ WSTĘPNĄ
Bądź ze mną w kontakcie:
  • Facebook
  • Instagram
  • YouTube
  • LinkedIn

Nadchodzące kursy + warsztaty grupowe


9-tygodniowy kurs Pomóż Swojemu Szczęściu – online – zaczyna się w juz pazdzierniku

Czy jesteś gotowy, aby czuć się lepiej niż kiedykolwiek wcześniej, pozwolić sobie kierować się intuicją i odpuścić wzorce zachowań oparte na strachu? a przy okazji poznać innych dla którch rozwoj osobisty też jest priorytetem?

WIĘCEJ O KURSIE
Mindfulness and meditation retreat: Orange sunlight in forest

Weekendowy Warsztat Uważności – Nowy Początek – juz w styczniu w Polsce

Przekształć stres i napięcie w radość i łatwość istnienia. Pożegnaj sztywność i zadaniowość. Rozgość się w swojej obecności. Przejdź przez wewnętrzną przemianę na tym weekendowym warsztacie w styczniu.

WIĘCEJ O WARSZTATACH

Sposoby na Indywidualną Pracę ze Mną


Coaching indywidualny

Skorzystaj z mojego unikalnego holistycznego podejścia opartego na 20-letnim doświadczeniu klinicznym, łączącym pracę z psychologią, nauką i energią.

WIĘCEJ O COACHINGU
Dr Kamila Hortynska Meditating - Happiness Course

Terapia oparta na uważności

Terapia poznawcza oparta na uważności (M-CBT) to rodzaj terapii, która obejmuje terapię poznawczą, medytację i uważność.

WIECEJ O TERAPII UWAŻNOŚCI
Meditation and Mindfulness Retreat

Kroniky Akaszy

Odczyt z Kronik Akaszy może pomóc ci odpowiedzieć na ważne pytania życiowe, które w tym momencie cię nurtują oraz pomóc ci połączyć się z esencją tego, kim jesteś.

WIĘCEJ O KRONIKACH AKASZY

Integracja psychodeliczna

Psychodeliki łączą nas z różnymi wymiarami nas samych i świata, w którym żyjemy, oraz pomagają zrozumieć duchowe aspekty naszej ziemskiej egzystencji.

WIĘCEJ O INTEGRACJI DOŚWIADCZEŃ PSYCHEDELICZNYCH

Czy jesteś gotowa, aby odnaleźć cel swojego życia?

  • Zastąpić stres i zmęczenie witalnością i przyjemnością
  • Poczuć się wolna i całkowicie promienna (każdego dnia)
  • Odpuścić drenujące relacje i otworzyć się na nowe możliwości
  • Zdobyć zaufanie do swojej intuicji, swego wewnętrznego przewodnictwa
  • Mieć pewność, że osiągniesz absolutnie wszystko, czego pragniesz

Jeśli tak, to jesteś we właściwym miejscu!

PRACUJ ZE MNĄ

Becki mówi o swoim doświadczeniu z pracy ze mna! (po ang.)

Becki miała ze mną odczyt z Kronik Akaszy, a także uczestniczyła w wielu moich warsztatach i retreatach.

Posłuchaj, jak opowiada o tym co dała jej praca ze mną.

Dołącz do mnie w każdą niedzielę o 20:00 na medytację na żywo na Instagramie (po ang.)

true.soul.l

true.soul.l
You have so much power within you than you could e You have so much power within you than you could ever imagine 🌷 It's just a matter of knowing how to tap into it 🌸
#healyoursoul #healyourself #powerwithinyou #powerwithin #selfdiscovery #selfgrowthjourney #healingtips #lifeadvice #lifecoach #youcanhealyourlife #healthandwellnesscoach #soulhealer #soulawakening #innerlight
Hope this helps! ✨ And don't forget to follow me Hope this helps! ✨ And don't forget to follow me for more practical tips on how you can live your best life 🌷
#mentalhealth #mentalhealthawareness #mentalhealthmatters #tipsforlife #bestlife #nourishyourself #peaceofmindpeacefullife #beachvibes #rechargeyourself #zanzibarbeach #zanzibar
Join me in this extraordinary journey to learn ski Join me in this extraordinary journey to learn skills, practices & concepts that will continue to benefit you for the rest of your life.
In just 3 months you can:
✨Find inner peace, fulfilment & pleasure.
✨Learn to self-sooth & self-regulate.
✨Stop letting fear dictate what you do.
✨Learn how to use emotions as inner guides.
✨Have confidence to express your unique self.
✨Learn to hear the language of your HigherSelf 
✨Discover your Soul’s task for this lifetime.
✨Live authentic life full of self-love.
This online (or in-person) mentorship program is in equal measures practical & pragmatic, as well as inspired by the Spirit and divinely guided.…and so am I!
Firmly grounded by my science-based clinical psychology training with 20+ years of psychotherapist experience, and at the same time constantly aware of a spiritual dimension of my existence.
Enrolment closes this Sat 14th January. 
.
.
.
.
.
#spiritualjourney #selflove #coachingcourse #3monthsprogram #innerlight #innerlightacademy #meditation #pathofselflove #innerchildhealing #authenticity #freedomtobeyou #coachingprogram #clinicalpsychologist #leeds #onlinecourse #inpersonclasses #londonlife #newyorklife #drkamilahortynska #selfhealingjourney #deeptransformation #anxiety #selfhealing #lightworkersunite #innerpeace #transformyourlife
Join me in this extraordinary journey to learn ski Join me in this extraordinary journey to learn skills, practices & concepts that will continue to benefit you for the rest of your life.
In just 3 months you can:
✨Find inner peace, fulfilment & pleasure.
✨Learn to self-sooth & self-regulate.
✨Stop letting fear dictate what you do.
✨Learn how to use emotions as inner guides.
✨Have confidence to express your unique self.
✨Learn to hear the language of your HigherSelf 
✨Discover your Soul’s task for this lifetime.
✨Live authentic life full of self-love.
This online (or in-person) mentorship program is in equal measures practical & pragmatic, as well as inspired by the Spirit and divinely guided.…and so am I!
Firmly grounded by my science-based clinical psychology training with 20+ years of psychotherapist experience, and at the same time constantly aware of a spiritual dimension of my existence.
Enrolment closes this Sat 14th January. 
Apply now. Link in bio.
.
.
.
.
.
#spiritualjourney #selflove #coachingcourse #3monthsprogram #innerlight #innerlightacademy #pathofselflove #innerchildhealing #authenticity #freedomtobeyou #coachingprogram #clinicalpsychologist #leeds #onlinecourse #inpersonclasses #londonlife #newyorklife #drkamilahortynska #selfhealingjourney #deeptransformation
Next time you feel a headache coming on, don't rea Next time you feel a headache coming on, don't reach for the painkillers—use these tips instead!
And if this is a recurrent problem for you, ask yourself what is your body trying to tell you. 
Where are you stretching yourself too far? What needs are you ignoring? 
Learn to trust in your body’s wisdom.
If you are not sure how to even start addressing the underlying causes send me a DM. I will be very happy to help. 💫
And don't forget to save this post for future reference!
#painrelief #mindulness #holisticwellness #holisticcoach #painreliefoptions #headacherelief #alternativehealing #holistichealing #holisticcoaching
Seeing people change their lives is always a beaut Seeing people change their lives is always a beautiful thing. But what really lights up my soul and warms my heart, more than that, is seeing the transformation that they've experienced.
I am beyond honored to be a part of their journey and be an instrument in achieving the life they've always wanted.
If you're called to take action today and be the best version of yourself, then I invite you to come and join us in the upcoming Inner Light Academy.
This remarkable journey includes:
💫 12 weekly group coaching sessions on zoom or in-person (the group will decide)
💫 12 learning modules with teachings & explanations
💫 PDF process journal and a handout with extra resources
💫 Guided meditations and other practices’ recordings
💫 One personal coaching session with me
💫 Access to members-only private WhatsApp/Telegram group
💫 Membership in an exclusive IG community with weekly reminders and inspirations on Insta-stories to help you stay on track and connect with the concepts deeper
💫 Midweek online check-ins
💫 In-person closing ceremony
We'll start on January 8!
Head over to the link in my bio to save your spot.
#spiritualjourney #selflove #coachingcourse #3monthprogram #innerlight #innerlightacademy #pathofselflove #innerchildhealing #authenticity #freedomtobeyou #coachingprogram #clinicalpsychologist #holisticpsychology #mindbodyspirit #spiritualgrowth #leeds #onlinecourse #inpersonclasses #londonlife #newyorklife #selfhealingjourney #deeptransformation
If you're ready to be happy again and achieve real If you're ready to be happy again and achieve real success in every aspect of your life, I invite you to join me in the extraordinary 3-month spiritual journey to discover who you are in your Essence, embrace your Inner Light & start shining it (unapologetically) to manifest, and live, the Life of your Dreams. 
✨ Let’s make this year really special - a True Beginning of a new chapter! 
✨ Let’s band together & give ourselves permission to do some self-exploration. 
✨ Let's dig deep into our souls and find out what makes us who we are. 
✨ Let's spend some time asking ourselves what it is that makes us feel alive, inspired, and like we're making real progress toward our goals.
TAP link in bio! 👆
#spiritualwellness #spiritualitycoach #spiritualityforwomen #spiritualityawakenings #mindfulnessmoment #mindfulnessmeditation #mindfulnesstips #mindandwellness #mindsetforwomen #londoncitylife #newyorkwellness #innerlight #selfhealingjourney #selfexploration
A 12-week coaching program of deep self-healing an A 12-week coaching program of deep self-healing and total transformation enabling you to create and live an empowered, authentic life that is full of self-love, peace, pleasure & fulfilment within. 
With a Clinical Psychologist, Life Coach, CBT-therapist, Mindfulness Teacher & Functional Medicine Practitioner – Dr Kamila Hortynska.
8th January – 26 March 2023
Maximum 15 places available
Registration closes on the 7th Jan.
Book Now – link in bio
credits @monikamarchewka_photography 
#spiritualjourney #selflove #coachingcourse #3monthsprogram #innerlight #innerlightacademy #pathofselflove #innerchildhealing #authenticity #freedomtobeyou #coachingprogram #clinicalpsychologist #holisticpsychology #mindbodyspirit #spiritualgrowth #leeds #onlinecourse #inpersonclasses #londonlife #newyorklife #drkamilahortynska #selfhealingjourney #deeptransformation
Load More Follow on Instagram

Wiem, ze możesz stać się najbardziej radosną osobą, jaką znasz!

Wierzę, że tak jak każdy ty także możesz żyć w zdrowiu, dostatku i radości!

Moim życiowym powolaniem jest poprowadzenie takich osob jak Ty do ponownego odkrycia własnego potencjału!

Z całego serca pragnę, abyś zakochała się w swoim drogocennym życiu!

Wierzę w Twój Sukces!

Wiem, ze możesz żyć życiem, którego pragniesz i na które zasługujesz, i świecić tak jasno, że zainspirujesz wszystkich wokół siebie!

.

PRACUJ ZE MNĄ


Masz moc, aby zmienić swoje życie – zrób to od środka!

Nie wiesz, od czego zacząć? Skontaktuj się ze mną i zobaczmy, jak mogę Cię wesprzeć.

SKONTAKTUJ SIĘ ZE MNĄ

Troche magii, która zmieni Twoje życie!

Dołącz do subskrybentów mojego newslettera “Mindful Updates” i otrzymaj bezpłatną medytację Body Scan oraz inne co-tygodniowe materiały, aktualnosci i promocje prosto na Twoją skrzynkę (po ang.)

Thank you!

You have successfully joined the subscriber list.

.

Mindful Updates Newsletter

Footer

  • Privacy Policy
  • Cookie Policy

Dr Kamila Hortynska Logo

  • Terms & Conditions
  • Website Disclaimer

Copyright © 2023 Dr Kamila Hortynska

Manage Cookie Consent
To provide the best experiences, we use cookies to store and/or access device information. Consenting to cookies will allow us to process data such as browsing behaviour or unique IDs on this site. Not consenting or withdrawing consent, may adversely affect certain features and functions on this website.
Functional Always active
The technical storage or access is strictly necessary for the legitimate purpose of enabling the use of a specific service explicitly requested by the subscriber or user, or for the sole purpose of carrying out the transmission of a communication over an electronic communications network.
Preferences
The technical storage or access is necessary for the legitimate purpose of storing preferences that are not requested by the subscriber or user.
Statistics
The technical storage or access that is used exclusively for statistical purposes. The technical storage or access that is used exclusively for anonymous statistical purposes. Without a subpoena, voluntary compliance on the part of your Internet Service Provider, or additional records from a third party, information stored or retrieved for this purpose alone cannot usually be used to identify you.
Marketing
The technical storage or access is required to create user profiles to send advertising, or to track the user on a website or across several websites for similar marketing purposes.
Manage options Manage services Manage vendors Read more about these purposes
View preferences
{title} {title} {title}